es un importante problema de salud pública por las dimensiones que está adquiriendo en la mayor parte de los países desarrollados.
EL CONSUMO DE GRASA AFECTA?
- Las grasas aportan el 39,3% de la ingesta energética en las mujeres y el 37% en los hombres.
- Los ácidos grasos saturados suministran el 11,4% del contenido calórico de la dieta.
- Las grasas monoinsaturadas el 18,6% en las mujeres y el 17,4% en los hombres.
- Los ácidos grasos poliinsaturados el 5,6% de la ingesta energética.
CON QUE SE ASOCIA?
Se dispone de evidencias sólidas que asocian la obesidad con un riesgo cardiovascular elevado, debido a que la obesidad suele estar asociada a factores de riesgo cardiovascular como hipertensión arterial, diabetes mellitus tipo 2 y dislipemia (aumento de las concentraciones de colesterol). De hecho, estos factores de riesgos están íntimamente ligados a un exceso de tejido adiposo y, más específicamente a una particular distribución del mismo. Así, la distribución abdominal de la grasa corporal en el obeso se correlaciona mejor con la morbimortalidad cardiovascular que la masa adiposa total.
CONCLUCION
ES IMPORTATE TENER ENCUENTA EL CONSUMO DE GRASA CONSUMIDA A DIARIO Y S8U DISTRIBUCION CORPORAL.
http://www.med-estetica.com/Cientifica/Revista/n18/dorica.htm
me gusta ese teme a uno l en seña sobre los problemas de comer y el cuerpo
ResponderEliminares bueno saber las consecuencias de un mala alimentacion
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